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据平安大同：

阳春三月，万物萌发。为进一步关心关爱广大女民警女辅警身心健康，缓解工作压力，提升生活品质，3月7日上午，在第113个“三八”国际劳动妇女节来临之际，市公安局政治部在三楼报告厅举办了以“情暖三八·健康同行”为主题的女性心理健康专题讲座，来自市局机关各警种女警代表共计100余人聆听了讲座。

讲座邀请到了大同市心理学会理事长、大同大学医学院特聘心理学教授、国家二级心理咨询师张晓非授课。张教授主讲的题目是《好心态，给予你最美的颜值》，运用多种形式分析了女性在工作和家庭生活中面临的压力来源，分享了如何面对和分解压力、提高心理调节能力，帮助大家掌握科学调节心理、心态、情绪的方法和技巧，引导广大女警提高心理保健水平，塑造健康乐观心态，打造和谐幸福生活。张晓非教授深入浅出的辅导，让与会人员受益匪浅。

此次专题讲座内容丰富、贴近工作、贴近女警、贴近生活，不仅提升了广大女警的综合素养，也增强了队伍的凝聚力和战斗力。大家纷纷表示，要学会正确调适情绪，坦然面对压力与挑战，以阳光的心态、强健的体魄和充沛的精力投入工作和生活，用敬业奉献、忠诚担当续写从警路上的无悔芳华，为大同公安工作高质量发展贡献智慧和力量。